獨立思考與轉念系列-7: 「了解」與「体會」的差別

如果讀者之前已經先看過這個部落格的其他文章，我想讀者就應該比較會有想要「培養獨立思考」，或想更「了解自己」或想「往自己的夢想前進」。但不管原因是那個，這三個可能原因的共通點就是想要「改變」。
改變不是單單看完文章後把內容理解了就可以了。改變是要持續多想想跟原來不一樣的想法與觀念，再多做做跟原來不一樣的事，然後要強迫自己過跟原來不一樣的生活習慣，連續21天後就可以改變原來的習慣了。關於改變需要的這21天是心理學界常講的數字，雖然是有些實驗數據支持這個數字，但我的經驗卻是，只要觀念先改了後，不用到7天就可以改變了!
我覺得這其中的最大差異就是要先學會「体會改變後」的感受能力。也就是說先去想像與相信自己經改變成你要成為的人後，你會產生的思考或反應方式、說話方式與生活方式。( **註一)

**註一: 這種用「想像」或「相信」自己可以，就真的可以幫助自己改變，是有科學實驗根據的，可以看TED的這個影片:
http://www.ted.com/talks/lang/zh-tw/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are.html


大家都知道的「了解」，事實上還是以個人原來的認知與用相同角度解讀事情的慣性，所以一般人所認知的「了解」跟傳達者對方的角度與深刻度，或事物原來的真相與全面性，經常還是有很大的差距的。

要讓一個人把新觀念更穩固的深植在腦中，「体會」要比「了解」更有效。我先用一些簡單的事例來說明「体會」是什麼。

有一句俗語說: 如人飲水，冷暖自知。
如果這個水只是一般的自來水或開水，那你可以很容易想像與体會出來，因為你有很多經驗了。但如果這個水是南極數萬年冰川所融化後的水呢? 如果有喝過的人想要跟你形容那種沁涼、甘甜又充滿礦物質的純淨口感時，你還很容易体會出來嗎?

也有另一個俗語:手抱孩兒懷母恩。
很多女生在自己有了小孩後才能對母親的辛苦有更深刻的体會。但為什麼明明在自己生小孩之前就已經聽過這個俗語很多次了，也明明「了解」當母親很辛苦了，但為什麼就一定要親自經歷過生產與養育過程後才能真正体會到?


愛情也是一種必須親自体會的事。相信很多人在自己体會過愛情之前，就已經先看過很多愛情文藝小說或電影與電視劇。但只有個人實際的体會才能把自己獨特的經驗與所愛對方共同經歷過的人、事、地、物在自己大腦裡有強烈的連結。如果是深愛過又失去對方時，任何可以引起想到對方的事與物都會造成很大情緒反應。所以愛情這件事，對於大腦的理性與情感記憶來說，是相當強烈與全面性的体驗與連結。沒有愛過的人，可以說他「了解」愛情嗎?


我這一篇主要就是要讓讀者可以增加「体會」的能力，也就是增加改變自己看事情的角度與深刻度的能力與機率。
而這「体會」的能力主要是由「想像力」與「站在別人角度思考的能力」(也就是英文講的 "wear other people's shoes")兩種能力與習慣的總合。



人類高於其他物種是因為有思考與想像能力，但其實絕大部分人的實際生活還是一直依循舊習慣與舊認知來做日常生活中的決定，是跟大部分其他物種一樣照著慣性過生活的動物。如果要快速改變動物(如小白鼠)原來的認知與慣性，科學家可以用非常激烈的做法如電擊法，讓動物因駭怕電擊的痛苦而改變原來的慣性。但對於人類，我想要用比較有「情緒感受性」的文章來讓讀者有反應，進而更深入的衝擊與去思考一些原來的想法與看法。


「了解」是理智的部分，「体會」是情感部分。如果我舉一些事例會讓你理智與情感同時都挑動與激發起來時，看看你的理智會戰勝你的情感? 還是你的情感會壓過你的理智?

舉女人生小孩後的坐月子來說。很多國家的人都沒有坐月子的觀念與習俗，但為何中國文化中就一定要女人在生完小孩後坐月子? 好像沒坐好月子的女人，以後身体會有很大的問題一樣。如果我讓讀者去看李小龍的電影後，再把這個坐月子的問題挑起。我要是去問一個喜歡李小龍電影的女生: 我們不喜歡中國人被稱為「東亞病夫」，但為何很多中國與台灣的女人自願成為「東亞病婦」呢? 很多人聽到這種說法會很不高興，但仔細想一下，為何很多其他國家的女人一樣是生小孩，經過數千數萬年來，為何他們沒有坐月子，還是可以讓自己相當健康呢? 如果中國女人相信一定在生產後要好好坐月子才不會讓身体變差，那在跟其他國家的女人比較起來，不就成為「東亞病婦」了嗎?

看到這裡的讀者，請先停一下，想一下，也感受一下。尤其是女性讀者又相信坐月子這件事的人，更要讓「理智」與「情感」交互作用一下。

如果你很快的就想到一個結論如: 這是國情不同，或者說是人種不同所以体質也不同。

我可以很明白的告訴你，這是你情緒性的立即反應，你沒有經過理智的思考與沉澱，就先草草的給出結論。
雖然我不是女生，但我對坐月子這件事的好奇心，從我讀國中時就開始有了。這麼多年來，我已經蒐集很多的資料，再加上我去過很多國家也曾與很多國家的男人與女人介紹坐月子與討論過這件事，其他國家的人也很驚訝與好奇為何中國女生要這麼麻煩自己或限制自己。

我在這裡不討論太多有關坐月子的事。我舉坐月子的例子是要讓讀者實際去比較「了解」與「体會」的差別。然後讓讀者去測試自己是「理智」，還是「情感」在主導自己的思考習慣。



再舉個更強烈且有道德爭議性的話題(對很多人來說，也是禁忌的話題)。

如果將來的世界，因為科技進步了，可以製造出各種複製人, 他們沒有人類般可以思考的能力，但可以有如青蛙般的基本生理機能。比較有錢的男人們可以訂購自己的性伴侶複製人，不管臉型、皮膚、身材各部分等都可以事先訂製，然後養在家裡自己隨時可以使用。比較沒有錢的男人可以到複製人妓院去找自己喜歡且幾乎完美的女性複製人去解決自己的性需求。

女生聽到這種想法是會非常生氣且不能接受的。但先不用太生氣，我會想講這個話題是因為我發覺現代的很多女生的生活已經非常自由與享受了，而且常把自己既有的享受視為理所當然，而很多時候可能會讓男生很騷擾與難受而不自知。
先讓女生有點感受性的例子。例如，如果一個女生非常喜歡喝咖啡與吃蛋糕，但你把一杯剛煮好的且是這個女生最喜歡的咖啡端到他前面，再加上她最喜歡的蛋糕，就在他面前喝起來與吃起來。但這個女生只能看，只能聞，但不能吃也不能喝。這個女生會不會很生氣與難受? 我想大家都知道。現在台灣社會看起來非常開放，但男生性生理需求的滿足卻不能像女生去買咖啡般的容易。女生可能認為，男生可以看A片自慰或到妓院或酒店去找女人滿足性需求，但台灣的實際狀況很多男生都很清楚，而很多女生卻完全不了解。這種需要体會的事，我無法更進一步的解釋，因為就算把最難喝的三合一咖啡去比喻成男生自慰，而最好喝的頂級咖啡去比喻成與美女上床，這樣也是無法形容那其中巨大差異與無法滿足的感受。很多男生在這方面的不滿足是會長期累積的，總有一天需要宣泄的!! 我覺得，這也是跟台灣社會有很多性侵案例(小到襲胸，大到強姦)有關連。

這篇是討論「了解」與「体會」的差別。大家都知道，要把「体會」解釋的清楚是很難的。我舉這種例子是比較容易引起爭議的，而且在台灣社會還是很少人願意公開來談性問題的。我不是故意要找女生麻煩，但這是個很好的例子，同時，我也要強調的是讓女生更進一步思考的一些事情。同時保護女生自己，也讓台灣社會更成熟與安定。

女生常說男生不知道女生生小孩的痛，但女生也經常不知道自己或其他女生在何種狀況下會引發男生的性衝動。上面讓女生只能看不能喝咖啡的例子就是要讓女生稍微感受一下，當你把這種難受與生氣再乘上五到十倍(不同男生在不同時候會有不同反應)，就可以大概的了解與「体會」男生被挑起性慾後，但無處宣泄時的感受。

想像一下，如果未來的科技可以有一種隨身攜帶的裝置，可以偵測與完全解讀對方的生理與心理感受與反應。如果女生在遇到心儀的大帥哥，當自己的某些動作或微笑，可以讓帥哥有好感，偵測到時，女生自己可能會很高興。如果再有一些稍微性暗示(如閉單眼翹唇或手往自己腰臀滑過時)，有成功挑起一點點帥哥的性欲時，偵測到後自己可能也會很高興。但如果用這個裝置也去偵測一些很醜的宅男或流浪漢時，女生才會更進一步感受到，自己經常在不知不覺中，其實已經引起一些男生的性欲望了。再加上如果女生一直強調自己身体的自主權，自己有選擇自己穿衣喜好與權利，而自己可以隨興穿的很性感或曝露時，其實會讓女生自己更危險。如果再用這裝置，當女生穿的很性感而且在夜間燈光昏暗的路上一個人走時，同時去偵測到路過一些不同類型的男生時，就可以知道很多男生的性欲望被挑起的原因與強烈程度，是遠非一般女生可以理解的。而且也可以「体會」到，自己身体自主權很重要，但如何不要去刺激某些男生非常強烈的性慾望會更重要，而且對女生自己也更安全。
有些男生的性慾是比一般男人強烈很多的，如果社會沒有一個正常的性生理需求的解決管道，女生只照著自己的認知與喜好去穿性感的衣服，其實是在製造很多社會上不定時的炸彈。
如果再把其他國家的因素加進去思考，很多人會發現在一些國家的人民對性的態度越開放，當地性犯罪率卻越少。例如地理上比較寒冷的國家如挪威，丹麥或荷蘭等，這些國家的人民與政府對性是相當開放的。在荷蘭我曾到阿姆斯特丹(Amsterdam)紅燈區實際參觀當地的櫥窗女郎的性工作者與她們顧客間的「交易前」狀況(正在交易時是有把窗簾拉上)，也曾在挪威卑爾根(Bergen)出境機場大廳上的唯一書店裡( **註二)，一大面的開放雜誌區全部都是情色雜誌(約有五十種)，每一本都是讓機場旅客隨意觀看(如下方照片的兩個箭頭所指的區域)，而且很多本的內容都完全是成人版的(也就是男女身上全部過程與細節都看得到)。想想看，在國家門面的機場大廳內提供的服務項目中，性的相關服務跟咖啡的服務是同樣的自然，但這些國家的性犯罪率是相當低的。
**註二: 我是2002年10月去的，Bergen出境機場是相當小的，沒有像其他機場有很多免稅商店與禮品店可以逛，下方照片看到的部分差不多就是在出海關後等飛機的無聊時刻中，全部可以打發時間用的活動範圍，所以一般人很難不會去注意到那一大片情色雜誌牆的 !!
上面坐月子與性感受的兩個例子都好像對女生比較不友善，但這兩個例子都可以很容易引起讀者的情緒反應。這也是我想要讓讀者(如果是女性讀者更好)，可以試著去想像一些情境，然後再與理智思考的對比。當你會更廣泛的思考與學會多站在別人的角度思考時，你要擁抱新觀念或改變自己時也越容易。
同時，不管你是想要「培養獨立思考」，或想更「了解自己」或想「往自己的夢想前進」時，試著從自認為的「了解」程度進階到「体會」的深度與廣度，你會發覺轉個念頭後的你會更有自信。而且對你來說，這個「新的世界」是更寬廣與多彩多姿的。

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關於「觀眾席人生」文章最後的電視廣告迷題，我的看法(解答)是:

很多男生平常開車是被老婆或女朋當成司機在使用的，經常去載老婆或女友的同時，也會載到老婆(或女友)的朋友一起搭便車。然後，兩個女生就一直在後面嘰哩呱啦的一直講話。對男生來講，女生常聊的話題如化粧品，衣服等等內容，真的很難理解為什麼可以講得這麼開心。男生就常會有要逃離現實環境的幻想，有時很想要用「甩尾」的方式讓兩個女人閉嘴，同時，也想逃離到海邊或湖邊去享受一下安靜的釣魚時光。

其實，我個人覺得這個Livina廣告跟福斯汽車(VW)的另一個廣告很相似的感覺，讀者可以比較如下:

http://www.youtube.com/watch?v=2JUeYsMG1qA

另外，有一個汽車廣告也讓很多人都看不懂，我的解答也讓所有看不懂的人都同意，他們都覺得我講的有道理。
但我先不給我的看法，要讓讀者先想想看。廣告如下:

http://www.youtube.com/watch?v=NdPfJ1zp7x8